Aprender a desprenderse. Vivir la muerte para no dejar morir la vida

Curso intensivo

Fecha: Sábado 21 de Noviembre.
Horario: 10 a 14’30 y 16’30 a 20’30h

Lugar: llibrería Pròleg. C/ Sant Pere mes Alt ,46.
Télefono: 933192425

Las personas interesadas deben realizar inscripción directamente en la librería.

“La vida no dura toda la vida. Lo que dura toda la vida es la muerte. Por eso viviré la vida intensamente para morirme, encantada de la vida.” Luis Eduardo Aute.

La experiencia de la pérdida está vinculada a la vida y no se presenta sólo en el momento de la muerte propia o de un ser querido.

Recorreremos de forma práctica, vivencial y en parte, teórica, las diferentes pérdidas que sufrimos ya sean emocioanales, materiales, vitales, la pérdida de la identidad o del sentido de la vida, también de los sueños o las ilusiones, etc.

De esta forma trabajaremos distintas emociones que constituyen cualquier proceso de duelo como: la negación, la culpa, el vacío, etc, de manera que se puedan reconstruir para encontrar sentido a esta etapa de la vida.

El taller contará con diversos ejercicios para reestablecer la confianza básica, también con casos prácticos y espacios de debate y reflexión compartida.

• Conceptos básicos: El ciclo de la vida. El concepto de felicidad. Los nombres de lo innombrable: Dolor, pérdida, fracaso, desgracia, muerte. El duelo como sanación de la pérdida.

• Rituales de vida y esperanza: agradecer, perdonar, compartir, enseñar, aprender.

• La creatividad como sinónimo de satisfacción vital y de vínculo con la vida.

• Procesos vitales de pérdida y duelo: envejecimiento, enfermedad, pérdidas vitales, materiales, emocionales,..

• Los significados de la pérdida: El arte de Desprender, Aprender, Re-aprehender. Encontrar sentido al dolor, convertir el obstáculo en posibilidad, crecer a través de la experiencia,..

• La muerte psíquica. Morir mientras vivimos.

• Los recursos psicoemocionales: Orgullo/humildad, Rebeldía/aceptación, Autonomía/interdependencia,...

• El tiempo de morir y el tiempo de vivir.

• La espiritualidad

A través de los conceptos básicos presentados se mostrarán ejemplos y casos práctico para poder establecer debate y espacio de discusión sobre el tema de la pérdida.

Adornaremos el taller con la música, la canción, los poemas y las interpretaciones. Podremos ser espectadoras de trozos de vida llenos de creatividad que a través del cuerpo, la voz y la palabra nos harán conectar con la fuerza de la existencia y de la necesidad de compartir y expresarnos.