Autoestima: cuidado de la propia persona

 In Agenda, Blog, Casa Elizalde, Cursos de Autoestima, PNL, Indagación Perceptiva, Eneagrama, Cursos de Gestión Emocional y Educación del Pensamiento, Cursos de Procesos de Transformación y Cambio, Matrícula abierta en Centros Cívicos

Lugar: Casa Elizalde

Fechas: Viernes  a partir de 4 de octubre al 6 de diciembre de 2019

Horario: 90 minutos  de 10:00 a 11:30 horas

El trabajo personal dirigido a tener una autoestima saludable repercute sin duda en obtener una satisfacción vital consciente.

Cuando somos conscientes cambiamos la percepción de nuestra realidad y tenemos más información de ella para tomar decisiones que influyan en nuestro bienestar. El autoconocimiento forma parte de todo el trabajo que tenemos que tener en cuenta para mejorar la autoestima y hemos de conocer la forma que tenemos de pensar y cuáles son nuestras emociones principales, que repercutirán en nuestra actitud y también en la propia imagen y criterio que tenemos de nosotros/as mismos/as.

El taller propone introducirnos en una exploración de la autoestima personal para marcarnos nuevas metas y objetivos que mejoren en general nuestra calidad de vida.

Trabajaremos desde la psicología más vanguardista que nos propone métodos para poder transformar hábitos, adquirir más seguridad y aprovechar nuestros talentos.

Acercarnos al autoconocimiento mediante un proceso de indagación

Aprender a educar el pensamiento

Saber gestionar las emociones de forma equilibrada

Tener en cuenta la importancia de la capacidad de escoger

Conocer las áreas de desarrollo vital

HERRAMIENTAS DE AUTOCONOCIMIENTO

AUTOESTIMA, PERSONALIDAD Y CALIDAD DEL PENSAMIENTO

EMOCIONES PRINCIPALES PARA LA AUTOESTIMA DESDE LA PSICOLOGÍA POSITIVA

DETECTAR QUÉ CUESTIONES QUEREMOS MEJORAR O CAMBIAR

LA CAPACIDAD DE ESCOGER, LA RESPONSABILIDAD ANTE LA PROPIA VIDA

ÁREAS DE DESARROLLO VITAL: EMOCIONAL, PRÁCTICA, ESPIRITUAL, FÍSICA E INTELECTUAL

VÍCTIMAS O PROTAGONISTAS

CREENCIAS QUE LIMITAN LA AUTOESTIMA

PLAN DE MEJORA PERSONAL

Para matricularos en este taller debéis llamar a Casa Elizalde y os informarán de cómo hacer la inscripción

València, 302
08009 Barcelona

93 488 05 90

casaelizalde@casaelizalde.com

Publicaciones recomendadas
Contacto

No estoy por aquí ahora. Pero puedes enviarme un correo electrónico y me pondré en contactigo lo antes posible.

Not readable? Change text. captcha txt

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies