Este curso te acerca al autoconocimiento a través de herramientas que mejoran tu autoestima, y a la vez, podrás aprender a organizar tu tiempo y a saber cómo esto influye en la mejora de tu vida y la posibilidad de utilizar tus talentos.

Trabajar la creatividad es imprescindible para el desarrollo y el crecimiento personal. Un buen uso del tiempo nos aleja del estrés y nos acerca a la serenidad. También si sabemos situarnos en el momento presente podemos gestionar mejor nuestro pensamiento y emociones que repercutirán en nuestor estilo de vida.

Los paradigmas más avanzados y vanguardistas nos sugieren que hagamos un cambio de conciencia y nos aproximemos a estar alineados con nuestro corazón y nuestro cerebro.

Todo ello es una forma de tratar el uso del tiempo y colocar en él una forma de meditar cotidiana y saludable donde nuestras acciones sean respuestas libres y no reacciones impulsivas desde el miedo o la inseguridad.

  • Vídeo presentación
  • Guía del curso (PDF)
  • Reflexiones (PDF)
  • Ejercicio (PDF)
  • Bibliografía comentada (Audio)
  • Reflexiones I (Audio)
  • Reflexiones II (Audio)

Música de Rosa Zaragoza

Precio:

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