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Rutina curativa 7: Vivir adrede 29/3/2020

 In Acompañamiento en el #COVID-19: Rutina Curativa, Blog

 

Un domingo de luz, para inspirarnos.

Ha amanecido un domingo cargado de luz con un cielo espléndido. Me niego a vivirlo mal. Lo voy a disfrutar desde todas mis ventanas.⁣

Nadie dijo nunca que la vida fuera fácil, si lo hemos llegado a pensar eso obedecía una fantasía en nuestra mente. De la misma manera, tampoco es cierto que la vida solamente sea horror y dificultad. La mente sana ve las dos partes y procura equilibrarlas de manera responsable, procurando no aumentar la parte negativa con la actitud, y disfrutar al máximo de la parte positiva fomentandola en todas sus posibilidades.⁣

El texto de Mario Benedetti: “Todo es adrede” (de su Libro Vivir adrede), me parece inspiracional, porque a pesar de todo lo que enumera al principio presentando ese paisaje hostil y oscuro, que realmente está, acaba recordándonos lo fértil que puede ser “nuestro propio adrede”.

Por eso digo que me niego a vivir mal este domingo con su maravillosa luz, o cualquier otra cosa que me traiga la vida, en donde por poco que yo pueda la libertad de escoger vivirlo bien, sea posible.⁣

Os he contado en el vídeo que esta tarde a las 18 30 hacemos el taller sobre los miedos, la incertidumbre y la ansiedad, temas que sin duda en estos momentos para muchas personas son inquietantes. El taller online, lo presentamos desde un lugar práctico, positivo y con el ánimo de poder compartir, tanto experiencias como los propios miedos, o las ideas para empequeñecerlos. ⁣

Es importante no confundir el hecho de que podemos ser vulnerables, que indica que somos sensibles y es una característica humana por excelencia, con sentirnos frágiles, ya que esto nos puede llevar a la impotencia y la indefensión. Distinguir entre una cosa y la otra es una cuestión fundamental en el crecimiento y desarrollo personal y en el cuidado de nuestra propia autoestima.⁣

De esto y mucho más hablaremos esta tarde.⁣

Si te apetece estar con nosotras, aún tienes tiempo de apuntarte, te esperamos.⁣

A nada en la vida se le debe temer. Solo se le debe comprender

Marie Curie

 

 

 

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